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Optimismus Training - Autor © Dr. Rolf Merkle, Diplom-Psychologe -...
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Ich habe hier eine schöne, wenn auch definitiv lange, Anleitung von Dr. Rofl Merkle gefunden, die helfen soll zum Optimist zu werden. Mir persönlich half er...
Arbeiten im Bett: Wer alles im Liegen arbeitete: Proust, Capote und...
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Aber was, wenn man gar nicht mehr einschlafen kann? Allen, die an entsprechenden Störungen leiden, rät der Psychologe Rolf Merkle dringend davon ab, im Bett fernzusehen, am Computer zu arbeiten, zu telefonieren. „Wenn Ihr Körper gelernt hat, das Bett mit anderen Tätigkeiten als dem Schlafen in ...
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