Nadja Alzner Person-Info 

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* Durchatmen und Akku aufladen dank Alltags-Yoga Wann haben Sie sich mal eine kleine Auszeit gegönnt? Oft ist es doch so, dass wir uns zuerst um alle anderen...

Yoga: Einfache Atem-Übungen für mehr EntspannungMDR

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— Durchatmen und Auftanken – Yogalehrerin und Mental Coach Nadja Alzner ist dafür, achtsamer mit sich und dem Körper umzugehen und zeigt vier ... › MDR.DE › Leben › Gesundheit

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Corona-Genesung: Zehn Prozent leiden an Langzeitfolgen - Video - WELT

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Nadja Alzner gehört mit 31 Jahren nicht zur Corona-Risikogruppe. Trotzdem ist sie auch ein halbes Jahr nach ihrer Genesung noch nicht wieder richtig fit. Wie...
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