Thea Raubinger und Schwangere - Info zur Person

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Yoga für Schwangere - Stabilität & Leichtigkeit Level 1

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Anregende und vitalisierende Übungen, die sanft für mehr Kraft & Balance sorgen

Yoga für Schwangere - Einsteiger-Programm

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Wohltuende Übungen, die dich lockern, sanft stärken und dir Entspannung spenden

Yoga für Schwangere - Balance finden

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Den Körper sanft mobilisieren, kräftigen und dehnen. Das tut gut!

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Zusammen mit Thea Raubinger und Ann-Kristin Höft zeigt sie, wie die Schwangerschaft durch Dehn-und Streckeinheiten sowie bewusste Entspannungs-und Atemübungen relaxed, aber trotz dem aktiv erlebt werden kann. Die zwei Yogaprogramme helfen der Schwangeren dabei: den Körper zu kräftigen und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten.

für Schwangere DIE BABYBAUCH BOX von und mit Isabel Schilpp - PDF...

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10 CreditS Workout-Team: Isabel Schilpp, Ann Kristin Höft, Thea Raubinger Regie: Elli Becker Technische Produktionsleitung: Rainer Huckele Kamera 1: ...