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Spiegel.de: Diät-Studie: Verzicht aufs Frühstück macht nicht hungriger
[SPIEGEL ONLINE - Wissenschaft] - Soll man aufs Frühstück verzichten, um abzunehmen? Eine neue Studie zeigt: Wer die Morgenmahlzeit ausfallen lässt, hat später nicht mehr Hunger. Wer sein Gewicht reduzieren will, sollte also mit dem Frühstück anfangen, raten Experten.
Die Kritiker: «Fett weg!» - Quotenmeter.de
www.quotenmeter.de
Begleitet werden sie durch den Ernährungswissenschaftler Professor Dr. Volker Schusdziarra, den bekannten Fernsehkoch Holger Stromberg und den Fitnesscoach Marco Santoro, der bereits vielen Prominenten geholfen ...
Taz: Hitze verändert Abendbrot: Das Nachtmahl - taz.de
Den Münchner Ernährungsmediziner Volker Schusdziarra wundert es nicht, dass kleine, kühle Speisen wie Tapas bei den herrschenden Temperaturen so beliebt sind: "Bei der Verdauung wird Wärme erzeugt. Daher meiden ...
Frühstück schützt nicht vor Hunger
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Er nimmt insgesamt gesehen sogar mehr Kalorien zu sich als Menschen mit einem kleinem Frühstück. Zu diesem Ergebnis kommt ein Team um den Ernährungsmediziner Volker Schusdziarra vom Münchner Klinikum rechts der Isar.
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