Wolfgang Berghahn und Schwitzen - Info zur Person

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ᐅ Sauna - Wirkung, Ablauf und generelle Tipps zum Saunieren

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Als Sauna bezeichnet man einen beheizten Raum aus Holz, in dem man ein Schwitzbad nimmt. Durch das Schwitzen und die anschließende Abkühlung sollen die...

Das Sauna-Handbuch: Das Buch rund ums Schwitzen. Ein Gesundheitsratgeber

von Wolfgang Berghahn, Trescher Verlag, 2002, Taschenbuch

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