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Fitness: Baumdrücken statt Bankdrücken
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[Fürstenfeldbrucker Tagblatt] - „Der Körper muss im Lot bleiben“, erklärt Diplomsport- und Gesundheitstrainerin Silvia Nagel (32), die diesen Frischluft-Fitness-Kurs, mitten im Wald östlich von München, leitet. „Es geht darum, die Natur mit allen Sinnen zu erleben, Gemeinschaft zu
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